写作是晚年养生良方 国际中华应用心理学研究会常务副理事长 李建明 南方医科大学基础医学院神经生物学博士 林 嵩 如何安享晚年、养护身心，每位老人都有不同的理解。近日，美国一项新研究提示老年人，平时写写东西，既能笔耕养性，获得精神上的愉悦，又能提升大脑的功能，达到养生的效果。 写作，甜蜜的晚年事业 美国普林斯顿大学的帕姆缪勒博士和加州大学洛杉矶分校的丹尼尔奥鹏西默博士通过一项联合研究发现，做笔记可提高记忆力和理解能力。而《城市的故事》一书的作者、英国作家约翰里德也曾说过，写作本身就是一项非常好的养生保健活动，能够帮助人们更清晰地思考，增强学习能力，还能缓解负面情绪。 83岁的刘成贵是北京一家纺织厂的老工人。他将自己的晚年生活概括为八个字：退而不休，休而不闲。做到这一点，靠的正是写作这一爱好。刘老文化程度不高，曾经连自我介绍都写不好。后来他励志自学，文化水平有了提高，并养成了写作的爱好。刘老退休后，进入...

李禹东，1988年生人，从读小学时开始舞文弄墨，读初中时开始发表作品，目前有长篇侦探小说《夜案》、悬疑长篇小说《罨》、杂文集《狂若处子》、散文集《带刺的莎士比亚梦》和小说《人间犬吠》《失焦》等作品问世。 小荷初露 与别的孩子喜欢玩具、零食不同，李禹东对于写作的热爱从读小学时就开始了。 我那时最喜欢《福尔摩斯探案全集》，被那些曲折的探案情节和探案者的智慧所吸引。不论是课间时间，还是睡觉前的片刻，抑或是每天写完老师布置的作业后，李禹东把所有的闲暇时间都用来阅读古今中外的侦探文学作品，比如《狄仁杰办案》《杜平探案全集》等作品。 不仅是喜欢阅读，李禹东还根据自己的想象，动手在稿纸上写一些侦探题材的故事。最初是单个的小故事，同学们成为了我的第一批读者。李禹东颇为自豪地说，从小学三年级到六年级，他已经是同学们中小有名气的小作家，颇受敬重。 除了为同学们编写情节曲折的侦探故事，李禹东还有另外一项职责，那就是帮助...

与贾平凹、麦家等著作等身、成名已久的作家相比，这些90年前后出生的所谓作家大都只有一到两本作品，成名至今不过短短一两年，然而前来的上千读者却并不是冲着他们来的。 记者事后询问作家麦家如何看待这些人气高、长得帅的新生代作家时，麦家斩钉截铁地回答：作家肯定不是靠脸蛋的。不过他表示理解年轻人的时尚和打扮，确实和自己这一代作家所走的路不太相同：帅不帅，肯定不是衡量作家好坏的标准。当然现在的年轻人比较讲究自己的打扮，这也是时代的进步。我们这代人，肯定是更加朴素一点，不太讲究穿着，也不太讲究礼仪。 为什么年轻一代畅销书作家都是帅哥？写作从什么时候起变成了一项看脸的事业？出版界业内也有过一些讨论，有人认为颜值决定销量，因为帅哥吸引粉丝，粉丝们又会疯狂买书，所以年轻一代畅销书作家要么是天生的帅哥，要么精心修饰自己的外形，既要当作家又要当偶像。前不久被中国作家协会评为最畅销的90后作家张皓宸，被称为北大最帅双胞...